Postingan

Cara meningkatkan daya tahan tubuh secara alami

Gambar
Cara meningkatkan daya tahan tubuhsecara alami - beberapa suplemen untuk meningkatkan ketahanan berlipat ganda di apotek. Sebenarnya suplemen untuk meningkatkan imunitas bisa didapat dari alam. 1. Konsumsi ikan Asam lemak esensial Omega-3 yang terdapat pada ikan meningkatkan kekebalan tubuh secara alami. Jika Anda seorang vegetarian dan Anda tidak tahan dengan bau ikan yang mencurigakan, Anda bisa mengonsumsi suplemen minyak ikan. 2. Konsumsi buah dan makanan merah Buah dan makanan merah membantu memperbaiki kekebalan tubuh. Buah yang dimakasud antara lain, apel merah, anggur dan bawang. 3. Kontrol stres Tekanan tubuh dan sistem kekebalan tubuh berjalan beriringan. Tekankan tingkat resistensi yang tinggi. Untuk mengatasinya, lakukan latihan yang menyenangkan untuk mengurangi stres. 4. Cukup istirahat. Kurang tidur mengurangi kekebalan alami. Anda harus tidur setidaknya tujuh sampai delapan jam setiap malam. Alasannya, cukup tidur tidak hanya baik untuk kesehatan dan meningk
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Perbedaan Kesehatan Orang Yang Disunat Dan Tidak Disunat

Gambar
Perbedaan Kesehatan Orang Yang Disunat Dan Tidak Disunat - Sunat mungkin merupakan prosedur bedah elektif yang paling umum dilakukan pada pria. Singkatnya, sunat dapat digambarkan sebagai mengangkat kulup penis, kulit khatan alis. Sunat umumnya tidak dibutuhkan secara medis, namun bisa dilakukan dengan berbagai alasan (tradisi budaya, kepercayaan agama, kebersihan pribadi). Penis yang tidak disunat Ketika seorang pria tidak disunat, kelembaban bisa terjebak antara penis dan kulup, menciptakan lingkungan ideal bagi bakteri untuk bereproduksi. Pria yang tidak disunat juga cenderung menularkan infeksi apa pun yang mereka miliki, termasuk infeksi jamur, infeksi saluran kemih (ISK) dan penyakit kelamin (terutama HPV dan HIV), seperti herpes genital, ulkus kelamin, chancroid dan sifilis. Penis yang tidak disunat bahkan menempatkan pasangan wanita mereka pada peningkatan risiko penyakit menular seksual, kejadian herpes genital, Trichomonas vaginalis, vaginosis bakteri, HPV ditularkan
1 komentar
Baca selengkapnya

Manfaat daun pandan untuk kesehatan dan kecantikan

Gambar
Manfaat daun pandan untuk kesehatan dan kecantikan - Daun pandan, mungkin sudah biasa bagi kita. Daun pandan sering digunakan untuk berbagai macam masakan. Salah satunya adalah pandan harum. Dalam daun pandan latin dikenal dengan nama Pandanus amaryllifolius Roxb. Daun pandan biasanya berguna saat memasak. Jadi sajiannya memiliki aroma nafsu makan yang harum. Selain itu, daun pandan juga digunakan sebagai pewarna alami untuk makanan. Tanaman pandan ini merupakan tanaman tropis yang bisa berbunga di wilayah Indonesia. Tanaman ini bisa dijadikan tanaman hias di dalam rumah atau di dalam pot. Ciri daun pandan ini memiliki bau harum. Daun pandan bisa digunakan sebagai bahan pengawet dan parfum. Di daun pandan ada juga senyawa kimia alami yang berguna bagi tubuh. Selain senyawa ini, daun pandan memiliki manfaat sehat. Berikut adalah Manfaat Lembaran Pandan untuk Kesehatan dan Kecantikan 1. Melampaui darah tinggi Darah tinggi atau yang dikenal dengan hipertensi dapat menyeba
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Manfaat Buah asam Jawa untuk Obat Tradisional dan Kesehatan

Gambar
Manfaat Buah asam Jawa untuk Obat Tradisional dan Kesehatan - Buah asam ini bukan orang asing yang bisa dilihat. Rasa buah pahit ini disebut buah pahit. Nama latin tanaman asam adalah Tamarindus indica L. Nama tamarindus berasal dari bahasa Arab 'tamr hindi', yang berarti tanggal India. Asam jawa merupakan tanaman tropis yang menghasilkan buah polong. Batangnya bisa berukuran besar dengan tinggi 30 meter dan diameter batangnya bisa mencapai 2 meter. Kulit batang pohon asam berwarna abu-abu coklat, dan kasar. Tempat teduh berdaun dan luas, luas dan membulat. Pisau sumbu komposit merata, rata, tajam dan hijau. Daunnya akan jatuh sebelum bunga membongkar. Bunga jawa hitam disusun dalam kelompok dan tumbuh di atas daun aksila atau di ujung ranting. Kandungan nutrisi dari buah asam ini cukup sehat untuk kesehatan tubuh. Buah asam ini sering digunakan pada sayuran untuk meningkatkan rasa agar masakan lebih stabil. Berikut manfaat buah asam Jawa untuk obat tradisional dan k
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan Tubuh Manusia

Gambar
Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan Tubuh Manusia  - Nanas adalah salah satu tanaman tropis dan subtropis asli Brasil, Paraguay dan Bolivia. Dalam bahasa Latin, nanas juga dikenal dengan nama Ananas comosus L. Tanaman nanas, termasuk tanaman kering yang menyimpan air. Tanaman nanas memasuki Indonesia sekitar tahun 1599. Pabrik nanas awalnya digunakan sebagai halaman rumah tanaman hias. Kini nanas ini telah tumbuh dan memiliki beberapa varian nanas. Nanas tumbuh di dataran rendah dengan ketinggian 100-200 m dpl. Pengolahan nanas sangat mudah, misalnya, menjadi campuran salad, menyegarkan minuman dingin dan selai nanas. Nanas yang ada di Indonesia bisa tumbuh subur. Beberapa jenis tanaman nanas adalah nanas ratu, nanas cabe rawit, nanas nanas dan nanas nanas. Setiap nanas memiliki kandungan gizi yang sangat sehat. Penasaran dengan kandungan gizi nanas? Disini manfaat nanas bagi kesehatan tubuh manusia 1. Mengatasi asam urat Manfaat pertama buah nanas ini bisa mengatasi asam urat.
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Manfaat Buah Kedelai Untuk Kesehatan

Gambar
Manfaat Buah Kedelai Untuk Kesehatan - Apakah Anda tahu bitnya? Bit adalah tanaman asli pantai Mediternia. Dengan kata lain, bit mudah ditemukan di pantai Mediterania. Tanaman ini memiliki warna khas yang berwarna merah. Seiring dengan waktu, membuat bit ini datang dengan variasi baru dari potongan putih atau kuning. Dari tanaman bit, yang bisa dikonsumsi adalah bohlam atau akar. Umbi disimpan di tanah dengan kedalaman 10 sampai 30 cm. Daun tanaman ini bisa dijadikan sayuran yang memiliki cita rasa lezat. Tanaman bit dapat tumbuh dengan baik pada tanah berpasir yang longgar. Tanaman anggrek paling cocok untuk tumbuh di daerah beriklim dingin. Bola buah pahit ini telah tumbuh di Indonesia. Dalam bahasa Latin, kumbang merah tua disebut Beta vulgaris L.var. rubra L. Sedangkan umbi bit putih diberi nama dengan B. vulgaris L. var. cicla L. Kedua jenis bit ini, benihnya masih diimpor dari luar negeri karena tidak bisa berbunga dan berbiji. Lantas berapa harga potongan buah ini? Biasa
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Cara ampuh untuk mencegah tekanan darah tinggi

Gambar
Cara ampuh untuk mencegah tekanan darah tinggi - tekanan darah tinggi atau kasus hipertensi adalah kasus banyak orang, namun kebanyakan dari mereka tidak sadar bahwa mereka memiliki tekanan darah tinggi. Bahkan hipertensi disebut "silent killer". Dan menurut data dari kasus tekanan darah tinggi WHO (WHO) terjadi setidaknya satu dari tiga orang di samping itu, banyak yang tidak sadar bahwa mereka menderita tekanan darah tinggi. Akibat tekanan darah tinggi atau hipotensi ini bisa mengakibatkan serangan jantung, stroke, gagal jantung dan gagal jantung. Di berbagai negara, peningkatan kasus hipertensi, karena sebagian besar karena banyak makanan yang memiliki kadar garam tinggi, dan masalah obesitas juga menjadi penyebab utama. Karena kasus hipertensi meningkat, tindakan pencegahan dini tentu sangat dianjurkan daripada pengobatan. Jika Anda bisa terbiasa mengatur gaya hidup sehat dan makan secara teratur, darah tinggi bisa dicegah sesegera mungkin. Anda bisa melakukan bebe
Posting Komentar
Baca selengkapnya